zinc

Noms communs: Zinc

Évaluation de l’efficacité-sécurité

Oo … Ethno ou d’autres preuves de l’efficacité.

La cote de sécurité

Le zinc est un oligo-élément essentiel nécessaire pour le fonctionnement humain normal. Il agit comme un cofacteur enzymatique et protège les membranes cellulaires de la lyse provoquée par l’activation du complément et de la libération de toxines. Le zinc ne sont pas stockées dans le corps; par conséquent, l’apport alimentaire est nécessaire. La viande et les fruits de mer sont riches en zinc.

Le rôle du zinc dans la santé humaine et le fonctionnement a surtout mis l’accent sur la supplémentation alimentaire pour la promotion de la santé et la prévention des maladies. En dehors de la supplémentation alimentaire en zinc, le zinc a été étudiée pour une utilisation thérapeutique dans le rhume, l’eczéma atopique, le psoriasis, l’acné vulgaire, les lésions dégénératives de la rétine, la dégénérescence maculaire liée à l’âge, d’une maladie inflammatoire de l’intestin, ainsi que divers autres troubles.

Le zinc a été utilisé en tant que traitement pour le rhume et pour une meilleure cicatrisation des plaies, mais des preuves à l’appui de ces indications est limitée. Le zinc a aussi des applications supposées dans la pneumonie, la diarrhée, la fertilité masculine, et la maladie d’Alzheimer.

des doses quotidiennes typiques varient considérablement entre 12 et 150 mg par jour zinc sous forme libre ou jusqu’à 220 mg sous forme de sulfate de zinc. Évitez haute dose, la supplémentation en zinc à long terme.

Non identifié.

La supplémentation en zinc pendant la grossesse a été étudié, avec peu de motif de préoccupation.

Le zinc peut diminuer les concentrations plasmatiques de certaines quinolones (par exemple la Ciprofloxacine) et des antibiotiques de type tetracycline, comme avec d’autres métaux divalents tels que le calcium. Interférence avec l’absorption et le métabolisme du fer, du cuivre et de la vitamine A a été décrite.

Les effets indésirables les plus courants de zinc par voie orale sont les nausées, le mauvais goût, la diarrhée, des vomissements, une irritation de la bouche, et, rarement, plaies dans la bouche. Nasale et irritation de la gorge peuvent se produire avec le spray de zinc. Il y a eu des rapports de cas de carence apparente induite zinc-cuivre, un dysfonctionnement du système immunitaire, et myéloneuropathie. Une augmentation des symptômes génito-urinaires et le cancer de la prostate a été associée à la supplémentation en zinc.

On manque d’informations.

Les références