ce qui est l’os?

Le remodelage osseux

Pour comprendre l’ostéoporose, il est important de se renseigner sur l’os. Fait principalement de collagène, l’os est vivant, tissus en croissance. Le collagène est une protéine qui fournit un cadre souple et le phosphate de calcium est un minéral qui ajoute de la force et durcit le cadre. Cette combinaison de collagène et de calcium rend l’os solide et suffisamment souple pour résister au stress. Plus de 99 pour cent du calcium de l’organisme est contenue dans les os et les dents. Le 1 pour cent restants sont présents dans le sang.

Deux types d’os trouvés dans le corps cortical et trabéculaire. L’os cortical est dense et compact. Elle forme la couche externe de l’os. L’os trabéculaire qui compose la couche interne de l’os et a une structure spongieuse, nids d’abeilles.

Tout au long de la vie, l’os est constamment renouvelé grâce à un processus en deux parties appelée remodelage. Ce procédé consiste à la résorption et la formation. Au cours de la résorption, des cellules spéciales appelées ostéoclastes décomposent et enlever le tissu osseux ancien. Au cours de la formation osseuse, un nouveau tissu osseux est prévue pour remplacer l’ancien. Plusieurs hormones, y compris la calcitonine, l’hormone parathyroïdienne, la vitamine D, les œstrogènes (chez les femmes), et de la testostérone (chez les hommes), entre autres, de réglementer ostéoclastes et la fonction des ostéoblastes.

Pensez à l’os comme un compte bancaire où vous “dépôt” et “retirer” tissu osseux. Pendant l’enfance et l’adolescence, de l’os nouveau est ajouté au squelette plus rapide que le vieil os est enlevé. En conséquence, les os deviennent plus grandes, plus lourd et plus dense. Pour la plupart des gens, la formation osseuse se poursuit à un rythme plus rapide que le retrait jusqu’à ce que des pics de masse osseuse au cours de la troisième décennie de la vie.

Après 20 ans, les os «retraits» peuvent commencer à dépasser «dépôts». Pour beaucoup de gens, cette perte osseuse peut être évitée en continuant d’obtenir le calcium, la vitamine D, et de l’exercice et en évitant le tabac et la consommation d’alcool excessive. L’ostéoporose se développe lorsque le retrait de l’os se produit trop rapidement, le remplacement se produit trop lentement, ou les deux. Vous êtes plus susceptibles de développer l’ostéoporose si vous n’avez pas atteint votre masse maximale osseuse maximale pendant vos années de renforcement des os.

Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de développer l’ostéoporose. Ceci est parce que les femmes ont généralement plus petits, des os plus minces que les hommes ont et parce que les femmes peuvent perdre du tissu osseux rapidement dans les 4 à 8 premières années après la ménopause en raison de la forte baisse de la production de l’hormone estrogène. Produit par les ovaires, l’œstrogène a été démontré qu’ils ont un effet protecteur sur l’os. Les femmes passent habituellement par la ménopause entre 45 et 55 ans après la ménopause, la perte osseuse chez les femmes dépasse largement celle des hommes. Cependant, en 65 ans, les femmes et les hommes ont tendance à perdre du tissu osseux au même rythme. Bien que les hommes ne subissent pas l’équivalent de la ménopause, la production de l’hormone mâle testostérone peut diminuer, et cela peut conduire à une augmentation de la perte osseuse et un plus grand risque de développer l’ostéoporose.

L’ostéoporose est évitable pour beaucoup de gens. La prévention est importante, car bien qu’il existe des traitements de l’ostéoporose, un traitement n’a pas encore été trouvé. Un programme complet qui peut aider à prévenir l’ostéoporose comprend

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